高血压分期是什么呢？

高血压分期通常依据血压升高程度及靶器官损害情况分为3期：1期高血压（轻度），血压140~159/90~99mmHg，无器官损害；2期高血压（中度），血压160~179/100~109mmHg，可能有左心室肥厚等；3期高血压（重度），血压≥180/110mmHg，伴心、脑、肾等严重损害。

1.1期高血压：血压轻度升高，无明显靶器官损害。生活方式干预是首选，如低盐饮食、规律运动、控制体重，定期监测血压。

2.2期高血压：血压中度升高，可能出现左心室肥厚或蛋白尿等早期损害。需综合生活方式与药物治疗，药物选择需个体化，优先长效降压药。

3.3期高血压：血压显著升高，伴心、脑、肾等靶器官严重受损。需立即药物治疗，控制血压平稳，定期评估器官功能，避免血压波动过大。

特殊人群注意：老年高血压患者降压需循序渐进，避免血压骤降；糖尿病患者优先选择ACEI或ARB类药物；妊娠期高血压需密切监测母婴状况，避免使用影响胎儿药物。