尿酸高痛风怎么缓解？

尿酸高痛风缓解需分阶段：急性发作期（数天内）以抗炎止痛为主，可使用非甾体抗炎药或秋水仙碱；缓解期（发作后数月）需长期降尿酸治疗，目标尿酸值<360μmol/L（合并肾结石或慢性肾病者<300μmol/L），常用药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。

急性发作期：立即休息并抬高患肢，局部冷敷可减轻疼痛；避免使用阿司匹林等可能升高尿酸的药物；疼痛剧烈时可短期服用非甾体抗炎药或秋水仙碱。

缓解期：严格限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、酒精），每日饮水≥2000ml以促进尿酸排泄；规律运动（如快走、游泳）控制体重，避免剧烈运动诱发痛风；定期监测血尿酸水平，根据结果调整治疗方案。

特殊人群：儿童痛风罕见，多与遗传或代谢性疾病相关，需由儿科内分泌科医生评估；孕妇痛风发作时优先非药物干预，避免使用影响胎儿的药物；老年患者需注意肾功能，避免使用肾毒性药物，优先选择对肾功能影响小的降尿酸药物。