高血压患者的一般护理？

高血压患者的一般护理需结合生活方式调整、血压监测、用药管理及特殊人群注意事项，以控制血压并降低并发症风险。

生活方式干预：低盐饮食（每日钠摄入<5g），减少腌制食品；规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），如快走、游泳；控制体重（BMI维持18.5~23.9），戒烟限酒，避免熬夜。

血压监测：家庭自测血压（每日早晚各1次，安静休息5分钟后测量），记录数据供医生参考；定期复诊（每1~3个月），动态评估血压控制情况。

用药管理：遵医嘱规律服药，不可自行停药或调整剂量；避免使用非甾体抗炎药（如布洛芬），以免升高血压；合并糖尿病、肾病者需严格控制血压目标（<130/80mmHg）。

特殊人群注意：老年患者（≥65岁）避免快速降压，防止脑供血不足；妊娠期高血压需密切监测，优先选择拉贝洛尔等安全药物；糖尿病患者需加强血糖管理，减少心肾损伤风险。