血压居高不下的原因是什么

血压居高不下的原因复杂，涉及药物依从性、生活方式、继发性疾病及特殊生理状态等多方面因素，需针对性排查干预。

药物因素：未规律服药或自行停药，如利尿剂、钙通道阻滞剂等降压药漏服；药物剂量不足或种类不匹配，老年患者可能需联合用药。

生活方式：高盐饮食（每日钠摄入＞5克）、肥胖（BMI≥28）、长期熬夜（睡眠＜6小时）、酗酒（每周酒精＞140克）均会升高血压，需严格控制。

继发性疾病：慢性肾病、睡眠呼吸暂停综合征、内分泌疾病（如甲亢）等，需通过检查肾功能、甲状腺功能等明确病因。

特殊人群：老年患者血管弹性差，血压波动大；妊娠期女性因激素变化血压升高；糖尿病患者易合并高血压，需定期监测血糖与血压。

应对建议：优先改善生活方式，如减少钠盐摄入、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重；若药物问题需咨询医生调整方案，避免自行换药或停药。