老人正常血压多少？

老人正常血压标准通常为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg。但不同年龄段、合并症及健康状态下需个体化调整。

1.65岁以下老人：血压控制目标同普通成年人，即收缩压<140mmHg且舒张压<90mmHg，优先通过低盐饮食、规律运动等非药物方式维持。

2.65岁以上老人：收缩压可放宽至150mmHg以下，若能耐受可降至140mmHg以下，需避免血压骤降导致脑供血不足，用药需在医生指导下进行。

3.合并糖尿病或慢性肾病老人：血压控制更严格，建议收缩压<130mmHg，舒张压<80mmHg，定期监测血压变化。

4.特殊情况老人：如体位性低血压患者，应避免突然站立，日常起身前先坐30秒，若血压持续偏低需排查心血管疾病。

血压波动受情绪、季节影响较大，建议家庭每日早晚测量，记录数据供医生参考。