老人高血压头晕怎么办？

老人高血压头晕需立即测量血压，若收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，应立即就医；若血压轻度升高，可先休息5-10分钟复测，持续头晕则应就医。

体位性低血压引发头晕：老人晨间起床或久坐站起时易发生，因血管调节能力下降。建议缓慢站立，起身前先坐30秒，监测起身时血压变化。

降压药物过量或调整不当：长期服药者若自行停药或减量，血压波动易头晕。需遵医嘱规律服药，不可擅自调整剂量，定期复诊监测血压。

合并心脑血管疾病：如冠心病、脑供血不足，头晕可能提示病情进展。需定期检查心电图、颈动脉超声，控制血压同时排查其他危险因素。

生活方式与环境因素：情绪激动、闷热环境或熬夜可诱发头晕。保持情绪稳定，避免高温环境，保证充足睡眠，低盐低脂饮食，减少头晕发作。