痔疮（静脉曲张）

痔疮（静脉曲张）是因直肠末端或肛门周围静脉丛淤血扩张形成的血管团，常见于青壮年，久坐久站、便秘等因素会增加患病风险。

一、分类与临床表现

内痔位于齿状线以上，无痛性便血为主要症状，严重时可脱出肛门；外痔位于齿状线以下，表现为肛门不适、瘙痒或疼痛肿块；混合痔兼具内外痔特征，易出现便血、疼痛和脱出。

二、高危人群与诱因

长期便秘或腹泻、久坐久站、妊娠、肥胖、饮食辛辣者风险较高。女性孕期因子宫压迫盆腔静脉易发病，老年人肌肉松弛致静脉回流差，儿童少见但长期便秘或排便用力可能诱发。

三、诊断与治疗原则

临床通过肛门指检、视诊或肠镜确诊。无症状者无需特殊治疗，需改善生活习惯，如增加膳食纤维摄入、多饮水、适度运动；伴便血或疼痛时，可外用痔疮膏/栓剂缓解症状，严重时需手术干预，但需根据个体情况选择。

四、预防与日常护理

养成规律排便习惯，避免久蹲；保持肛门清洁干燥，温水坐浴可促进局部血液循环；久坐人群每小时起身活动5-10分钟；避免辛辣刺激饮食，减少酒精摄入。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需更注重饮食和运动管理，必要时咨询专科医生。