抑郁症初期的表现症状有哪些？

抑郁症初期表现为情绪低落、兴趣减退、精力下降，持续2周以上，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等症状。

情绪低落与兴趣丧失：患者常感到持续性悲伤、空虚，对以往喜爱的活动（如运动、社交）失去兴趣，即使勉强参与也无法获得愉悦感，部分青少年可能表现为易激惹、烦躁。

精力与认知症状：出现持续疲劳感，即使休息后也难以恢复；注意力、记忆力下降，学习或工作效率降低，决策变得困难，自我评价降低，产生“没用”“无价值”的想法。

躯体症状：睡眠障碍（入睡困难、早醒或睡眠过多），食欲改变（显著减退或亢进导致体重变化），部分患者出现不明原因的头痛、胃肠不适、心慌等躯体不适，无器质性病变基础。

特殊人群表现：青少年可能因学业压力、社交问题诱发抑郁，表现为逃学、沉迷网络；女性在经期、产后激素波动时症状可能加重；老年患者常以躯体不适为主诉，易被误诊为躯体疾病。

干预建议：优先通过规律作息、运动、社交支持等非药物方式缓解，若症状持续2周以上或影响日常生活，应及时寻求精神科专业评估，遵循医嘱接受心理治疗或药物干预，避免自行停药或滥用药物。