痔疮疼痛肿胀怎么办？

痔疮疼痛肿胀可通过短期非药物干预（如温水坐浴、调整饮食）缓解，若持续3天无改善或症状加重，需及时就医。

一、急性发作期处理

温水坐浴（40℃左右温水，每次15-20分钟，每日2-3次）可促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。同时，应避免久坐久站，每1小时起身活动5-10分钟。

二、饮食调整

增加膳食纤维摄入（如燕麦、芹菜、苹果），每日饮水量保持1.5-2升，避免辛辣刺激食物。便秘时可适当使用乳果糖等渗透性缓泻剂，但需遵医嘱使用。

三、药物辅助

疼痛明显时可短期使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）或痔疮膏（含利多卡因成分），但需注意避免长期依赖。孕妇及哺乳期女性需咨询医生后用药。

四、特殊人群注意事项

儿童痔疮多因便秘或久坐导致，应优先通过改善排便习惯和饮食调整，避免使用刺激性药物；老年人需警惕长期卧床或慢性疾病（如糖尿病）加重症状，建议定期肛肠检查。

五、就医指征

若出现以下情况，需尽快前往正规医疗机构就诊：①疼痛剧烈且持续加重；②痔疮脱出无法回纳或伴大量出血；③出现发热、寒战等全身症状。