怎样治疗内源性抑郁症

内源性抑郁症治疗以药物联合心理干预为主，需在专业医生指导下进行，结合病程、严重程度及个体差异制定方案。

药物治疗：抗抑郁药是核心手段，常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）等，需足量足疗程使用，避免自行停药。

心理干预：认知行为疗法（CBT）是一线心理治疗，帮助识别负面思维模式；人际治疗关注改善社交关系，两者均有循证医学支持。

物理治疗：对于药物和心理治疗无效的患者，可考虑电抽搐治疗（ECT）或重复经颅磁刺激（rTMS），需严格评估适应症与禁忌症。

特殊人群：老年患者需警惕药物副作用，优先选择副作用小的药物；青少年用药需谨慎，密切监测情绪变化；妊娠期患者以心理干预为主，必要时在医生指导下用药。

生活方式调整：规律运动（每周≥150分钟中等强度）、健康饮食（补充Omega-3脂肪酸）、保证睡眠（7-8小时/天）可辅助改善症状，降低复发风险。

康复管理：治疗缓解后需维持治疗6-12个月，定期随访调整方案，避免复燃或复发。