焦虑症是什么意思？

焦虑症是一种以持续过度焦虑、恐惧为核心症状的精神障碍，常伴随生理症状，病程通常超过6个月，影响日常生活功能。

广泛性焦虑障碍：表现为长期（≥6个月）对多件事过度担忧，伴坐立不安、疲劳、注意力难集中等，女性患病率略高于男性，常与慢性压力、遗传易感性相关。

惊恐障碍：突发强烈恐惧，伴心悸、窒息感等躯体症状，发作突然且无诱因，每月发作≥1次或持续担忧再次发作，中青年人群高发，女性风险更高。

社交焦虑障碍：对社交场合过度恐惧，担心被评价，常见回避行为，青少年及年轻成人多见，与社交技能不足、早期创伤可能相关。

特定恐惧症：对特定事物或场景（如高处、动物）产生强烈恐惧，引发回避行为，儿童期起病者需关注家庭环境影响，成人可通过暴露疗法改善。

治疗原则：以心理治疗（认知行为疗法）为主，药物治疗（如抗抑郁药）为辅，特殊人群（如孕妇、老年人）需谨慎用药，优先选择非药物干预。