肝区在左边还是右边？

肝区主要位于人体右侧季肋区。从解剖位置看，肝脏大部分位于右季肋区和上腹部，小部分延伸至左季肋区。

右侧肝区不适：常见于肝脏疾病，如肝炎、脂肪肝等。长期饮酒、熬夜人群风险较高，需定期检查肝功能。

左侧肝区不适：可能与胃、胰腺等邻近器官问题有关，如胃炎、胰腺炎。饮食不规律、暴饮暴食者需注意。

特殊人群提示：孕妇因子宫增大可能压迫肝脏，需动态监测；老年人代谢减缓，肝区不适需警惕慢性病变。

非药物干预：避免高脂饮食，控制体重，规律作息。若持续隐痛、黄疸，应及时就医检查。