24小时眼压怎么测

24小时眼压测量通过佩戴便携式眼压计（如接触式眼压传感器），在24小时内定时或连续监测眼压变化，通常每2-4小时记录一次，取平均值及波动范围作为诊断参考。

一、基础测量方法

使用非接触眼压计或接触式传感器，前者通过气流测量眼内压力，后者佩戴后自动记录数据，操作时需保持眼球静止，避免眨眼或眼球转动影响结果。

二、特殊人群测量注意事项

青光眼高危人群：如40岁以上、有家族史者，需增加夜间测量频率以捕捉眼压峰值（通常出现在凌晨3-6点）。

儿童：优先选择接触式传感器，避免非接触式高压气流对角膜的刺激，测量前需家长协助固定头部。

角膜异常者：如圆锥角膜患者，需提前告知医生，改用压平式眼压计（如Goldmann压平眼压计）以提高准确性。

三、结果解读要点

正常眼压波动范围≤8mmHg，若单次测量＞21mmHg或昼夜波动＞5mmHg，需警惕青光眼风险，建议结合视野检查、视神经评估等综合诊断。

四、测量后建议

测量期间避免熬夜、大量饮水或剧烈运动，保持情绪稳定，若出现眼痛、头痛、视力模糊等症状，应立即就医。