总胆固醇高会引起什么病？

总胆固醇高会增加动脉粥样硬化、心脑血管疾病（如冠心病、脑梗死）风险，长期升高还可能引发脂肪肝、胆结石等代谢性疾病。

1.动脉粥样硬化及心脑血管疾病

总胆固醇升高时，胆固醇易沉积在血管壁形成斑块，导致血管狭窄。若斑块破裂，可引发急性心梗或脑梗，尤其50岁以上人群、有高血压或糖尿病病史者风险更高。

2.脂肪肝与代谢综合征

过量胆固醇在肝脏堆积，可能发展为脂肪肝，进一步诱发胰岛素抵抗，增加代谢综合征（高血压、高血糖、高血脂并存）风险，肥胖人群更易受影响。

3.胆结石风险

胆固醇代谢异常时，胆汁中胆固醇过饱和，易形成胆结石，女性更年期后因雌激素变化风险略增，需注意饮食均衡。

4.其他系统影响

严重高胆固醇血症（如家族性高胆固醇血症）可能累及角膜、肌腱，儿童发病者需尽早干预，避免成年后心脑血管事件提前发生。

预防建议：通过低脂饮食（减少反式脂肪）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重，多数人可将胆固醇维持在正常范围。若通过生活方式调整效果不佳，需在专业医生指导下评估是否用药。