窦性心动过缓是怎么回事？

窦性心动过缓是指成人静息心率低于60次/分钟，由窦房结生成冲动的频率减慢所致，常无症状的生理性情况或病理性因素（如心肌缺血、药物、电解质紊乱等）引发。

生理性窦性心动过缓 多见于健康年轻人、运动员或长期锻炼者，迷走神经张力较高，夜间睡眠时心率也可降低至正常范围内，无需特殊处理，定期监测即可。

病理性窦性心动过缓 由心脏疾病（如冠心病、心肌炎）、内分泌疾病（如甲减）或药物（如β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂）引起，可能伴随头晕、乏力、黑矇等脑供血不足症状，需及时就医排查病因，必要时药物或起搏器干预。

特殊人群注意事项：运动员群体需结合运动后心率恢复速度判断是否异常；老年患者若合并冠心病或高血压，需警惕心动过缓诱发心绞痛或心衰，建议定期心电图检查；妊娠期女性若出现心动过缓，需排除甲状腺功能异常及药物影响。

干预建议：无症状生理性者保持规律作息；病理性者优先控制基础疾病，避免自行停药或调整药物；儿童（尤其是婴幼儿）若心率持续低于100次/分钟，需警惕先天性心脏病风险，及时儿科就诊。