肾结石碎石后的禁忌是什么？

肾结石碎石后的禁忌包括：术后1~2周内避免剧烈运动，减少高草酸食物摄入，严格控制蛋白质及糖分过量摄入，避免自行服用未经许可的药物，特殊人群需格外注意防护。

一、避免剧烈运动

碎石术后1~2周内，应避免跑步、跳跃等剧烈活动，以防碎石摩擦损伤尿道或引发出血。老年或体质虚弱者需延长休息时间，并在恢复期间选择散步等低强度运动。

二、饮食调整禁忌

减少菠菜、巧克力等高草酸食物及动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，避免过量食用钠盐及高糖食品。建议每日饮水2000~3000毫升，以促进碎石排出，但心衰或肾功能不全者需控制饮水量。

三、药物使用禁忌

禁止自行服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或抗凝药物，如需止痛或抗感染治疗，必须在医生指导下使用。孕妇及哺乳期女性需提前告知医生用药史。

四、特殊人群注意事项

糖尿病患者需严格控制血糖，避免因血糖波动影响排石效果；高血压患者应监测血压，防止血压骤升导致出血风险；儿童及老年人需在家长或监护人监督下恢复，确保饮食及活动安全。