益母草功效

益母草主要功效体现在促进血液循环、调节子宫收缩，常用于缓解产后恶露不尽、经期腹痛等问题，其有效成分经研究证实可改善局部微循环，但需在医生指导下使用。

一、产后恢复相关功效

益母草可帮助促进子宫收缩，加速恶露排出，缩短产后恢复时间。临床研究表明，其提取物能调节子宫平滑肌收缩频率，减少产后出血风险。

二、经期不适缓解

对原发性痛经有一定改善作用，通过抑制前列腺素合成酶活性，减轻子宫痉挛性疼痛。适用于经量偏少、经血不畅导致的经期不适，但需注意个体差异。

三、特殊人群注意事项

孕妇及哺乳期女性禁用，可能刺激子宫收缩引发风险；气血虚弱者慎用，可能加重乏力症状；经期出血量多者需咨询医生，避免过度活血导致经量异常。

四、科学使用建议

优先通过非药物干预（如热敷、适度运动）缓解经期不适；如需用药，建议选择正规医疗机构开具的益母草制剂，严格遵循医嘱，避免长期自行服用。