眼睛里进小东西时，首先应立即停止揉眼，尽快用清水轻柔冲洗（持续10~15秒），若异物感持续或出现疼痛、红肿，需及时就医。
- 异物未嵌入：若异物感轻微，可闭眼片刻使眼泪自然分泌冲刷，或用干净棉签蘸生理盐水轻触眼睑内侧；若异物在眼白表面，可轻拉眼睑用流动清水缓慢冲洗。
- 异物嵌入眼睑：若异物附着在眼皮内侧，可让他人协助翻开眼睑，用无菌棉签轻轻粘出，避免划伤；若异物嵌入角膜，严禁自行处理，需立即就医。
- 儿童特殊情况：低龄儿童（<6岁）异物入眼时，家长应保持孩子头部稳定，用干净纱布轻覆患眼，避免孩子哭闹揉眼，尽快前往眼科就诊。
- 特殊人群注意：老年人因视力下降或干眼症，异物感可能不明显，若出现持续眼红、分泌物增多，需警惕异物损伤，及时就医检查。
若异物取出后仍有刺痛、畏光或视力模糊，应尽快前往正规医疗机构眼科就诊，避免延误治疗。