怎么测试自己有没有青光眼

怎么测试自己有没有青光眼

青光眼需通过眼压测量、视野检查、视神经成像等检查综合判断，高危人群（如40岁以上、有家族史、高度近视）建议定期筛查。

高危人群自测方法

有青光眼家族史或40岁以上人群，可观察是否突然视力模糊、眼痛伴头痛、看灯光有彩色光环，或短时间内视野范围缩小，出现上述症状需立即就医。

眼压异常人群筛查

眼压持续高于21mmHg（毫米汞柱）者应进一步检查，测量角膜厚度、视野模式等评估视神经损伤风险，必要时做房角镜检查排除闭角型青光眼。

慢性青光眼早期筛查

高度近视或糖尿病患者需每年查眼压和眼底，若发现视神经盘凹陷扩大、杯盘比（C/D）＞0.5，或视野出现旁中心暗点，提示可能患病。

急性发作应急处理

突发眼痛、恶心呕吐时，立即用毛巾裹冰袋冷敷，勿自行用药，尽快到眼科急诊，避免延误导致不可逆视力丧失。