糖尿病要注意什么啊？

糖尿病需综合管理，关键在于血糖监测、饮食控制、运动干预及药物治疗，特殊人群需个性化调整。

血糖监测：需定期监测空腹及餐后2小时血糖，目标值因个体差异而异，老年患者可适当放宽，儿童需更频繁监测以避免低血糖。

饮食控制：控制总热量摄入，减少精制糖和高GI食物，增加膳食纤维，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪比例，特殊人群如孕妇需额外补充叶酸。

运动干预：每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免空腹或血糖过高时运动，运动前后监测血糖，老年患者需注意关节保护。

药物治疗：需遵医嘱使用口服降糖药或胰岛素，不可自行调整剂量，低血糖时及时补充糖分，儿童患者优先非药物干预，避免使用长效药物。

特殊人群：老年患者需注意低血糖风险，孕妇需严格控糖，避免胎儿发育异常，合并肾病者需低蛋白饮食，定期检查肾功能。