白内障手术后注意什么事项和饮食

白内障手术后需注意保持眼部清洁，避免揉眼、碰撞，术后1个月内避免游泳等活动。饮食上以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C、E的新鲜蔬果，如橙子、菠菜等，避免辛辣刺激食物。

眼部护理：术后需遵医嘱使用眼药水，保持眼部清洁干燥，避免污水入眼。避免剧烈运动及低头弯腰动作，防止眼压升高影响恢复。

生活习惯：术后初期避免强光直射，外出可佩戴太阳镜。保证充足睡眠，避免熬夜，减少眼部疲劳。

特殊人群：老年患者需家人协助完成日常护理，糖尿病患者需严格控制血糖，避免影响伤口愈合。

饮食建议：增加富含叶黄素、玉米黄质的食物，如玉米、蓝莓，有助于保护眼底。避免高脂、高糖饮食，减少血管负担。

复查要求：术后1周、1个月需按时复查，监测视力恢复及眼部情况，及时调整治疗方案。