老年贫血怎么办？

老年贫血需先明确病因，常见于缺铁性、营养性巨幼细胞性及慢性病性贫血，需通过血常规、铁代谢等检查确诊，优先非药物干预，必要时药物治疗。

一、缺铁性贫血：多因铁摄入不足或慢性失血，需调整饮食增加红肉、动物肝脏等含铁食物，特殊人群（如消化功能差者）可补充铁剂。

二、营养性巨幼细胞性贫血：与维生素B12或叶酸缺乏相关，需增加绿叶菜、豆类摄入，必要时补充维生素制剂，注意胃切除术后患者需定期监测。

三、慢性病性贫血：慢性肾病、炎症等疾病引发，治疗原发病同时，可补充促红细胞生成素，老年患者需注意药物副作用监测。

四、特殊人群注意：老年贫血患者应避免过度劳累，定期复查血常规，贫血纠正后仍需均衡饮食，预防复发。