干眼症缺少什么维生素？

干眼症可能缺乏的维生素包括维生素A、维生素B2（核黄素）、维生素C和维生素E。

维生素A：参与眼表黏膜修复，缺乏会导致泪液分泌减少、眼表干燥。长期缺乏可引发干眼症甚至角膜病变。

维生素B2：是泪液中重要成分，缺乏会导致睑缘炎、角膜血管增生，加重干眼症状。

维生素C：抗氧化作用，保护眼表细胞免受自由基损伤，维持泪液正常生理功能。

维生素E：协同抗氧化，改善眼表微循环，减少脂质层蒸发，缓解干眼不适。

特殊人群注意：老年人因消化吸收功能下降，需通过均衡饮食（如胡萝卜、菠菜、鱼类、坚果）补充；长期使用电子设备者可适当增加富含维生素A的食物摄入；糖尿病患者需控制血糖以减少干眼并发症风险。