长期轻度贫血怎么办？

长期轻度贫血需先明确病因，优先通过饮食调整、生活方式改善及针对性治疗干预。若为缺铁性贫血，需补充铁剂；巨幼细胞性贫血则需补充叶酸或维生素B12；慢性病贫血需控制基础疾病。特殊人群如孕妇、老年人、婴幼儿需额外关注，孕妇可适当增加含铁食物摄入，老年人需定期监测血常规，婴幼儿应及时添加辅食。治疗期间需定期复查血常规，确保贫血改善。