扁桃体老是疼！怎么办？

扁桃体反复疼痛需先明确原因，如急性感染、慢性炎症或其他疾病。若疼痛持续超过2周或伴随发热、呼吸困难，需及时就医排查病因。

急性感染性疼痛：多由病毒或细菌感染引起，病毒感染常伴随流涕、咽痛，细菌感染可能出现脓性分泌物。建议多休息、多喝水，必要时遵医嘱使用抗感染药物。

慢性炎症性疼痛：长期刺激（如吸烟、过敏）导致扁桃体隐窝内细菌滋生，表现为隐痛或异物感。需避免诱因，用温盐水漱口清洁口腔，严重时可考虑手术切除。

特殊人群注意：儿童扁桃体炎多因免疫力低，需避免过度劳累；孕妇需谨慎用药，优先物理治疗；老年人需排查肿瘤风险，及时就医明确诊断。

非药物干预：保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，规律作息增强免疫力。若疼痛影响吞咽，可短期使用润喉糖缓解症状，但不宜长期依赖。