长期干咳嗽，无痰怎么办

长期干咳嗽无痰需先明确病因，可能与呼吸道敏感、过敏、鼻后滴漏或胃食管反流等有关。若持续超过3周，应优先就医排查潜在疾病，如慢性咽炎、咳嗽变异性哮喘等。

过敏性咳嗽：接触花粉、尘螨等过敏原后易发作，需避免接触已知过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物。

鼻后滴漏综合征：鼻炎或鼻窦炎分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽，需针对鼻腔炎症治疗，如使用生理盐水洗鼻。

胃食管反流：夜间平躺时胃酸反流刺激食道，需调整饮食（避免辛辣、咖啡等），睡前2小时禁食，必要时遵医嘱用药。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人需谨慎用药，优先通过非药物方式缓解，如保持空气湿润、饮用温水等。若咳嗽伴随胸痛、呼吸困难或体重下降，应立即就医。