心脏偷停怎么办？

心脏偷停（心悸、早搏）多为良性，但频繁或伴随症状时需重视。若每周发作超过3次，或伴随胸痛、气短、晕厥，应及时就医排查心脏结构、电解质及药物影响。

一、生理性偷停：常见于熬夜、压力大、咖啡因过量者，调整作息、减少刺激后多可缓解。

二、病理性偷停：如心律失常、心肌炎等，需通过心电图、心脏超声明确病因，遵医嘱使用抗心律失常药物。

三、特殊人群注意：儿童青少年避免剧烈运动诱发，孕妇需排查妊娠相关心脏负担，老年人需警惕合并高血压、冠心病风险。

四、紧急处理：发作时立即休息，深吸气后屏气，持续不缓解或伴随冷汗、胸痛时拨打急救电话。

建议日常监测发作频率与诱因，记录症状特点，为医生诊断提供依据。