脚底板痒？

脚底板痒可能由皮肤干燥、真菌感染、湿疹或接触性皮炎等引起，需根据伴随症状和诱因判断处理方式。

皮肤干燥或摩擦引起的痒：日常穿透气鞋袜，避免长时间潮湿环境，可涂抹温和保湿霜缓解。

真菌感染（脚气）：伴随脱皮、水疱或异味，需保持足部干燥，避免共用鞋袜，可外用抗真菌药膏。

湿疹或接触性皮炎：接触新鞋/袜子后出现，需避免接触过敏原，可冷敷缓解，严重时就医使用弱效激素药膏。

特殊人群注意：婴幼儿避免使用成人抗真菌药，孕妇需在医生指导下用药，糖尿病患者需警惕足部感染风险，及时就医。

预防建议：每日洗脚擦干，定期晾晒鞋袜，运动后及时更换湿鞋，保持足部清洁干燥。