备孕要检查些什么

备孕需检查的核心项目包括夫妻双方的基础健康评估、生殖系统专项检查及遗传相关筛查，建议计划怀孕前3-6个月开始，以2-3个月为检查周期，确保及时干预潜在问题。

1.基础健康评估

需进行血常规、肝肾功能、甲状腺功能（TSH、T3/T4）、血糖及血脂检测，这些指标异常可能影响卵子/精子质量及妊娠结局。

2.生殖系统检查

女性需排查妇科炎症（如衣原体、支原体感染）、子宫结构（B超监测卵泡发育、内膜厚度）及输卵管通畅性；男性需做精液常规分析（精子活力、畸形率、数量）。

3.遗传与传染病筛查

夫妻双方建议筛查地中海贫血、风疹病毒、巨细胞病毒、乙肝、丙肝及梅毒、淋病等，必要时接种疫苗（如流感、HPV）。

4.特殊人群建议

高龄（≥35岁）女性需增加卵巢储备功能（AMH）及染色体检查；肥胖者应控制体重至BMI 18.5-24.9，避免胰岛素抵抗；长期服药者需咨询医生调整药物。

5.生活方式优化

检查后需建立规律作息，戒烟限酒，补充叶酸（每日0.4mg），避免接触有害物质（如甲醛、辐射），保持适度运动（如快走、瑜伽）。