我最近老是打喷嚏！流鼻涕

你连续打喷嚏、流鼻涕，可能是感冒初期（通常1~3天）或过敏性鼻炎（症状持续超过2周且反复发作），也可能是急性鼻炎（病毒感染引发，常伴鼻塞、低热）。需结合症状持续时间和诱因判断。

感冒初期症状：多在受凉后出现，常伴咽喉痛、低热（37.3~38℃），流涕初期清稀，后期可能变浓。普通感冒由病毒引起，无需抗生素，多休息、多喝水可在5~7天自愈。

过敏性鼻炎症状：接触花粉、尘螨等后发作，喷嚏连续3个以上，鼻涕清稀如水，常伴鼻痒、眼睛痒。症状持续4周以上，需用抗过敏药（如氯雷他定）或鼻用激素缓解，避免接触过敏原是关键。

急性鼻炎症状：初期鼻痒、喷嚏，随后鼻塞加重，鼻涕由清转黏黄，可能伴头痛、乏力。多由上呼吸道感染引发，需对症治疗，如鼻塞可用生理盐水洗鼻，避免用力擤鼻损伤鼻黏膜。

特殊人群建议：儿童（尤其2岁以下）应优先非药物干预，如生理盐水洗鼻、保持空气湿润；孕妇需谨慎用药，症状严重时及时就医；老年人若症状持续超过10天或伴高热，需排查鼻窦炎、肺炎等并发症，及时就诊。