清宫后注意些什么？

清宫后需注意休息（2周内避免重体力活动）、保持外阴清洁（每日温水清洗，禁止盆浴及性生活1个月）、观察出血情况（若出血超过10天或量多需就医）、合理饮食（补充蛋白质与铁元素，避免生冷辛辣）、遵医嘱用药（预防感染及促进恢复）。特殊人群如高龄女性、有基础疾病者需加强复查，确保子宫恢复良好。