长智齿了牙龈肿痛怎么办？

长智齿牙龈肿痛时，若症状较轻（疼痛持续1-2天），可先通过局部冷敷、温盐水漱口等非药物干预缓解；若疼痛加重或伴随发热、张口受限，需及时就医。

1.轻度肿痛（疼痛＜3天，无发热）

可每日用37℃左右温盐水（一杯水加半茶匙盐）漱口3-4次，每次含漱30秒；疼痛难忍时可冷敷面部（每次15分钟，间隔1小时），避免辛辣刺激食物。

2.中度肿痛（疼痛3-5天，轻微张口受限）

若局部红肿明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但需注意：12岁以下儿童慎用，孕妇及哺乳期女性需咨询医生。

3.重度肿痛（疼痛＞5天，发热/面部肿胀）

可能伴随感染，需尽快就诊，医生可能通过局部冲洗上药或口服抗生素（如甲硝唑）控制感染，切勿自行用药。

4.特殊人群注意

孕妇：优先非药物干预，疼痛剧烈时需在产科医生指导下用药；

糖尿病患者：感染风险高，需更积极控制血糖并及时就医；

儿童：若疼痛影响进食，需由儿科或口腔科医生评估是否需拔除。

智齿反复肿痛建议炎症控制后，由口腔科医生评估是否需要拔除，以避免反复发作或影响邻牙健康。