清肠是什么，应该怎么清？

清肠是通过物理或药物手段清空肠道内容物，常用于肠镜检查、便秘治疗或术前准备。清肠方式分非药物（饮食调整、运动）和药物（渗透性泻药、刺激性泻药）两类，需根据场景选择。

一、非药物清肠

1.饮食调整：检查前1-2天低渣饮食，避免高纤维食物；术前3天可食用流质或半流质。

2.运动辅助：每日适度散步30分钟，促进肠道蠕动，适合轻度便秘者。

二、药物清肠

1.渗透性泻药：如聚乙二醇电解质散，通过吸水软化粪便，适合长期便秘或老年人，无肠道刺激。

2.刺激性泻药：如番泻叶，短期用于紧急清肠，可能引起腹痛，需遵医嘱使用。

三、特殊人群注意

1.儿童：优先非药物干预，低龄儿童禁用刺激性泻药，必要时由医生评估。

2.孕妇/哺乳期：避免自行用药，需在医生指导下选择安全性高的药物。

3.慢性病患者：糖尿病患者慎用含糖口服液，肾功能不全者禁用渗透性泻药。

四、风险提示

清肠过度可能导致电解质紊乱，出现脱水、乏力。若出现持续腹痛、呕吐等症状，应立即就医。