牙龈肿大怎么办？牙龈一直肿大。

牙龈肿大持续不消退需根据原因处理：若因口腔卫生不佳，3天内通过改善清洁习惯可能缓解；若伴随疼痛、出血或发热，建议1周内就医。

口腔卫生问题

牙菌斑、牙结石堆积会引发慢性炎症。需每日早晚用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，使用牙线清洁牙缝，每半年至一年进行口腔洁治。

局部感染或炎症

如牙周炎、根尖周炎等感染性疾病，需及时就诊。医生会根据情况进行局部冲洗上药或根管治疗，避免感染扩散至颌骨或全身。

全身性疾病影响

糖尿病、血液系统疾病等可能导致牙龈肿大。此类患者需控制基础病，定期复查口腔，配合医生制定综合治疗方案，防止口腔病变加重基础病。

特殊人群注意事项

孕妇因激素变化易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔护理；儿童乳牙萌出时可能出现生理性肿大，无需过度干预，若持续超过2周需排查感染；老年人因代谢减慢，需更频繁清洁口腔，避免长期炎症引发牙齿松动。