血压高压高低压正常范围

血压高压（收缩压）正常范围为90~139mmHg，低压（舒张压）正常范围为60~89mmHg。当高压≥140mmHg且低压<90mmHg时，属于单纯收缩期高血压，常见于老年人群，因动脉硬化导致血管弹性下降。

单纯收缩期高血压：高压≥140mmHg但低压<90mmHg，多见于中老年人，需关注血管健康，控制体重、减少钠盐摄入。

单纯舒张期高血压：高压<140mmHg但低压≥90mmHg，常见于年轻人，可能与交感神经兴奋、肥胖相关，需改善生活方式。

理想血压：高压<120mmHg且低压<80mmHg，为健康血压标准，应长期保持。

高血压前期：高压120~139mmHg或低压80~89mmHg，需通过运动、限盐、减压等非药物干预，延缓进展为高血压。

特殊人群提示：孕妇若出现血压升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），需警惕子痫前期，及时就医；糖尿病患者血压控制目标通常为<130/80mmHg，需更严格管理。