20多岁手抖是因为什么

20多岁手抖原因多样，常见于生理性因素（如压力、疲劳）、特发性震颤（家族遗传）、甲状腺功能亢进、药物副作用及神经系统疾病等。

生理性手抖：压力过大、焦虑或睡眠不足时出现，多为轻微、短暂性，伴随情绪放松或休息后缓解。

特发性震颤：常染色体显性遗传，多从手部开始，做精细动作（如写字、持杯）时加重，部分患者饮酒后可暂时减轻。

甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多导致代谢加快，手抖伴随心慌、体重下降、怕热等症状，需通过甲状腺功能检查确诊。

药物或物质影响：长期服用某些药物（如支气管扩张剂、抗精神病药）或过量摄入咖啡因、酒精、兴奋剂等，可能诱发手抖。

神经系统疾病：如帕金森病早期可能出现静止性震颤，多发性硬化、肝豆状核变性等也会表现为手抖，需结合其他症状及检查判断。

温馨提示：若手抖持续加重、影响日常生活或伴随其他异常症状，建议及时就医，进行甲状腺功能、头颅影像学等检查，明确病因后再针对性处理。