耳朵里面起了个包 一碰就疼

耳朵里面起包且一碰就疼，可能是外耳道炎、疖肿或皮脂腺囊肿感染等问题，通常在1~2周内可通过规范护理或对症治疗缓解，若持续加重需就医。

外耳道炎

多因耳道进水或挖耳损伤引发细菌感染，表现为耳道红肿、触痛，严重时伴分泌物。需保持耳道干燥，避免自行掏耳，可局部使用抗生素滴耳液缓解症状。

耳道疖肿

毛囊或皮脂腺感染形成的急性炎症，包块质地较硬、疼痛剧烈，成熟后可能自行破溃流脓。需避免挤压，可局部涂抹抗生素软膏，若疼痛明显可遵医嘱服用非甾体抗炎药。

皮脂腺囊肿感染

皮脂腺堵塞后发炎，包块多位于耳屏或耳后，质地较硬、边界清晰。未破溃时可冷敷减轻疼痛，破溃后需清洁消毒，必要时手术切除囊肿以根治。

特殊人群注意事项

婴幼儿应避免家长挖耳，洗澡时用干棉球塞耳道防进水；糖尿病患者需严格控制血糖，感染后易加重扩散；老年人皮肤松弛，需警惕囊肿破溃后感染风险，建议及时就医。