滑囊炎疼痛如何治疗

病情描述:双侧髋关节外侧疼痛,走路时间长了,疼痛,有时候走时不疼,躺下时再动就疼,三年前做过磁共振,当时不确定股骨头坏死,诊断书上写滑囊炎,中间断断续续时而疼痛,今冬天感觉双髋关节沉重,支撑费劲!疼痛频率增加,请问治疗程序!

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