婴儿维生素D3最佳服用时间为出生后2周~2岁期间，每天建议在早餐后30分钟内服用。
- 新生儿期（出生~28天）：早产儿、低体重儿或双胞胎建议从出生后48小时开始服用，以促进钙吸收，预防佝偻病。
- 婴幼儿期（1个月~2岁）：普通婴儿建议在早餐后30分钟服用，此时胃内有食物，可减少对胃肠道刺激，同时与早餐中的脂肪结合，提升吸收效率。
- 特殊情况调整：若婴儿有呕吐、腹泻等胃肠道不适，可调整至两餐间服用，避免空腹加重不适；长期服用需定期监测血25-羟维生素D水平，根据结果调整剂量。
- 注意事项：夏季户外活动充足时，可适当减少补充量；冬季或室内活动较多时，需坚持每日补充，确保剂量符合推荐标准，避免过量或不足。