孕妇胃酸怎么回事？

孕妇胃酸多因孕期激素变化（如孕激素松弛食管括约肌）、子宫增大压迫胃部及饮食因素（高糖/高脂食物），常见于孕中晚期。

激素变化影响：孕期孕激素水平升高，使食管下括约肌松弛，胃酸易反流至食管，引发烧心感。

子宫压迫作用：孕中期后子宫增大向上推挤胃部，导致胃内压力增加，胃酸更易逆流。

饮食因素：过量摄入高糖、高脂或辛辣食物，会刺激胃酸分泌增多，加重不适。

缓解建议：少量多餐，避免过饱；餐后保持直立30分钟，睡前2小时禁食；选择低油低糖饮食，如苏打饼干可中和胃酸。

特殊提示：若胃酸频繁伴随呕吐、体重下降或呕血，需及时就医排除胃炎等病理情况。