成人还尿床是怎么回事？

成人尿床（医学称"夜遗尿"）通常指5岁以上人群仍出现夜间不自主排尿，可能与睡眠障碍、泌尿系统异常、内分泌失调或心理压力有关。

睡眠障碍相关：深度睡眠阶段难以感知膀胱充盈，常见于长期熬夜或睡眠呼吸暂停综合征患者。

泌尿系统问题：如膀胱容量小、尿道括约肌功能异常，或存在尿路感染时易诱发尿床。

内分泌与代谢因素：抗利尿激素分泌不足、糖尿病或甲状腺功能异常可能影响膀胱控制能力。

心理与生活方式：长期焦虑、工作压力大或睡前饮水过多会加重症状，尤其在应激事件后。

特殊人群注意事项：孕妇需警惕盆底肌松弛影响；老年男性应排查前列腺增生；糖尿病患者需严格控糖。

建议先通过调整作息、限制睡前饮水等非药物方式改善，必要时咨询泌尿外科或睡眠医学科，避免自行用药延误诊断。