孕妇怀孕17周是几个月

孕妇怀孕17周处于孕中期，约为4个月左右（医学上通常以4周为1个孕月，17周≈4.25个月）。

孕17周的生理变化

孕17周时，胎儿身长约16厘米，体重约150克，孕妇腹部开始明显隆起，部分孕妇可感受到胎动。此时胎盘功能逐渐稳定，孕妇早孕反应基本缓解，但可能出现腹部紧绷感或轻微腰酸。

产检要点

需进行常规产检，包括血压、体重、宫高腹围测量及血常规、尿常规检查，以监测孕妇健康及胎儿发育。部分地区建议进行唐氏筛查（若未做），排查染色体异常风险。

营养与饮食

需增加优质蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）、钙（如牛奶、豆制品）及铁（如动物肝脏）摄入，预防孕期贫血及骨质疏松。同时补充叶酸至孕中期结束，避免高糖、高油饮食。

生活与运动

可适当进行低强度运动，如散步、孕妇瑜伽，改善血液循环与关节灵活性。避免剧烈运动及长时间站立，保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。

注意事项

若出现阴道出血、腹痛、胎动异常或严重水肿，需及时就医。保持心情舒畅，避免焦虑，可通过听音乐、与家人交流等方式调节情绪。