怀孕了怎么算预产期？

怀孕后预产期通常以末次月经第1天为起点，按公历月份加9或减3、日期加7计算，如2023年1月15日末次月经，预产期约为2023年10月22日。

月经规律者：若月经周期稳定（28~30天），直接用上述公式计算最准确，误差通常≤1周。

月经不规律者：需结合早孕期B超（尤其是孕7周内）核对孕周，医生会根据孕囊大小、胎芽长度等调整预产期，误差可能达2周。

特殊情况：若月经周期＞35天或＜28天，需以排卵日或受孕日推算，可通过基础体温记录、排卵试纸或同房时间辅助判断，B超核对是关键。

高危孕妇：如既往早产史、妊娠期高血压等，医生可能提前2~4周评估分娩时机，需遵循专业医疗建议，不可自行推算。

温馨提示：预产期是估算，约5%孕妇会在预产期前后1~2周内分娩，超过41周未分娩需就医评估，避免过期妊娠风险。