孩子断奶的适宜年龄需结合母乳营养需求、婴儿发育阶段及母亲健康状况综合判断，WHO建议纯母乳喂养至6个月后，继续母乳喂养至2岁及以上。
- 6~12月龄婴儿：母乳仍是重要营养来源，含免疫因子和易消化脂肪，建议逐步减少哺乳次数，引入辅食如高铁米粉、肉泥等，同时保证充足奶量。
- 1~2岁幼儿：母乳营养密度随月龄下降，需通过多样化辅食（如鱼、蛋、蔬菜）满足营养需求，此阶段可逐步过渡至每日1~2次母乳，避免突然断奶。
- 特殊健康状况：早产儿或低体重儿建议延长母乳喂养至校正月龄后6个月；母亲患有传染性疾病或需长期用药时，需在医生指导下调整断奶计划。
- 母亲心理状态：断奶过程需循序渐进，避免母亲因压力影响乳汁分泌，可采用自然离乳法（减少直接哺乳，增加替代喂养），同时给予母亲情感支持。
- 替代喂养选择：断奶后优先选择配方奶粉，确保蛋白质、钙、铁等营养素充足，同时培养幼儿自主进食能力，避免因过度依赖母乳影响咀嚼和吞咽发育。