拉稀是什么原因？

拉稀（腹泻）通常指排便次数增多（每日≥3次）、粪便稀薄（含水量＞85%）或排便量增加（＞200g/d），持续时间多在2周内。其原因主要分为感染性与非感染性两类，不同人群需针对性应对。

感染性腹泻：由病毒（如诺如病毒、轮状病毒）、细菌（如沙门氏菌、大肠杆菌）或寄生虫（如贾第虫）感染引起，常伴随腹痛、发热、呕吐等症状。儿童、老年人及免疫力低下者感染风险更高，需注意卫生防护。

非感染性腹泻：饮食因素（如不洁食物、乳糖不耐受）、药物副作用（如抗生素相关性腹泻）、肠道疾病（如肠易激综合征）或全身性疾病（如甲状腺功能亢进）均可诱发。长期腹泻可能导致脱水、电解质紊乱，尤其婴幼儿和孕妇需警惕。

特殊人群注意事项：婴幼儿腹泻易致脱水，应及时补充口服补液盐；老年人需避免自行使用止泻药掩盖病情；孕妇腹泻可能增加流产风险，需优先就医明确病因。

预防与处理：保持手卫生、生熟分开饮食可降低感染风险；轻度腹泻可通过清淡饮食、补充水分缓解；持续腹泻或伴随高热、血便时，应尽快就医排查病因，避免延误治疗。