不知是什么原因，突然拉肚子

突然拉肚子可能由感染（病毒/细菌）、饮食不当、药物反应或肠道功能紊乱引起，通常持续数小时至数天。

感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）污染食物/水后引发，常伴腹痛、呕吐，儿童和老人易脱水。

饮食因素：生冷、油腻或不洁食物刺激肠道，乳糖不耐受者食用乳制品也可能发作，症状多较轻。

药物与疾病：抗生素破坏肠道菌群或泻药过量，可能诱发腹泻；肠易激综合征患者压力大时也会突然腹泻。

特殊人群注意：婴幼儿腹泻需警惕脱水，及时补充口服补液盐；孕妇感染性腹泻需就医，避免自行用药。

处理原则：轻度腹泻可调整饮食（清淡易消化）、补水（温水/淡盐水）；持续超过2天或高热、血便需就医，勿滥用止泻药。