抑郁治疗以综合干预为主，药物与心理治疗结合，通常需数周见效，严重时需专业评估。
- 药物治疗：常用抗抑郁药如[通用药品1]、[通用药品2]，需医生指导使用，可能有副作用，老年患者需注意剂量调整。
- 心理治疗：认知行为疗法(CBT)帮助调整思维模式，人际治疗关注社交关系，青少年患者可结合家庭治疗。
- 物理治疗：电抽搐治疗适用于严重或难治性抑郁，重复经颅磁刺激(RTMS)对部分患者有效，孕妇及癫痫史者慎用。
- 生活方式调整：规律运动每周≥150分钟，地中海饮食改善情绪，戒烟限酒减少抑郁复发风险，特殊人群需个性化计划。
- 家庭支持：家人理解与陪伴很重要，避免指责，鼓励患者参与社交活动，青少年应关注学业压力与家庭沟通。