身上痒一抓就会起疙瘩

身上痒一抓就起疙瘩，通常是荨麻疹的典型表现，表现为皮肤暂时性风团，24小时内可消退但易反复出现，常与过敏、感染或物理刺激相关。

过敏性荨麻疹：接触过敏原（如食物、花粉、药物）后10~30分钟内发作，风团呈红色或苍白色，伴瘙痒。需避免接触已知过敏原，必要时使用抗组胺药缓解症状。

物理性荨麻疹：如压力性、寒冷性或日光性荨麻疹，由机械刺激、温度变化或紫外线诱发。日常需注意防护，如穿长袖衣物、避免剧烈运动后立即遇冷。

感染性荨麻疹：病毒或细菌感染（如感冒、扁桃体炎）可能诱发，需同时治疗原发病。儿童及免疫力低下者更易发生，应及时就医排查感染源。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及老年人用药需谨慎，优先采用非药物干预（如冷敷止痒）。儿童应避免抓挠，防止皮肤破损引发感染，建议在医生指导下使用抗组胺药。

预防建议：保持皮肤清洁，避免刺激性食物，规律作息增强免疫力。若症状持续超过6周，可能为慢性荨麻疹，需长期规范治疗。