艾灸颈椎病的方法

艾灸颈椎病的方法包括针对颈肩部穴位的温和灸、隔物灸及温针灸，每次15-30分钟，每周2-3次，以局部温热感为度。

颈肩部穴位温和灸：选取风池、大椎、肩井、天柱等穴位，采用艾条悬灸或温和灸法，每次15-20分钟，温度以患者耐受为宜，避免烫伤。

隔姜/蒜灸：将生姜片或蒜片置于穴位上，艾炷置于其上施灸，每次3-5壮，适用于风寒湿型颈椎病，需注意皮肤反应。

温针灸：针刺穴位后，在针尾套上艾条施灸，每穴艾灸10-15分钟，结合针刺与艾灸双重作用，增强疗效。

特殊人群注意事项：孕妇腰骶部、婴幼儿、糖尿病患者及皮肤破损者禁用；高血压患者施灸时避免颈部过伸，防止血压波动。

施灸后护理：艾灸后饮温水，避免受凉，局部潮红属正常反应，若起疱需保持清洁，必要时就医处理。