孕晚期胃难受怎么回事

孕晚期胃难受多因子宫增大压迫胃部、激素变化致胃食管反流及消化功能减弱，表现为胃胀、反酸等。

子宫增大压迫：增大的子宫向上推挤胃部，胃容量减小且排空延迟，易引发胃胀、嗳气，餐后症状更明显。

激素变化影响：孕期孕激素分泌增加，食管下括约肌松弛，胃酸易反流至食管，产生烧心感，尤其平卧位或饱餐后加重。

消化功能减弱：孕期胃肠蠕动减慢，食物滞留时间延长，发酵产气增多，加重腹胀与胃部不适。

特殊人群提示：有慢性胃炎、胃食管反流病史者症状更显著，肥胖孕妇因腹部压力大风险增加，建议少量多餐，避免高脂、辛辣食物及睡前2小时进食。

缓解建议：餐后保持直立30分钟，选择低脂、易消化饮食，睡前抬高床头15°-30°，严重时可在医生指导下短期使用胃黏膜保护剂。